Comment aider les enfants a affronter une separation ou 1 divorce

Si vous etes en instance de divorce, vous vous inquietez probablement des effets de la situation sur vos enfants. Ce est en mesure de etre Complique concernant eux. Mes enfants peuvent vivre plusieurs phases et revirements d’emotions. Ils pourront se sentir tristes, confus, coupables ou inquiets de ce qui leur arrivera. J’ai facon dont vous abordez les changements aura nombre d’importance concernant leur bien-etre.

Que dire a nos bambins au sujet de notre separation ou de notre divorce?

  • Prevoyez De quelle fai§on annoncer la nouvelle a la enfant. Si c’est possible, il va i?tre preferable de le faire ensemble. Choisissez la zone et le moment Afin de en parler. Soyez honnete, mais tenez compte de l’age de ce enfant lorsque vous decidez votre que vous lui devoilerez. Les enfants plus jeunes ont besoin d’information moins detaillee. Les enfants plus ages peuvent demander a en savoir davantage.
  • Rassurez ce enfant en lui disant que vous l’aimez toujours et que vous continuerez la totalite des deux a vous occuper de lui. Dites-lui qu’il aura de nombreuses occasions de perdre du temps avec ses deux parents.
  • Etablissez tres franchement que votre enfant n’est nullement responsable d’la separation. Les jeunes enfants, en particulier, craignent d’etre responsables de la separation ou du divorce. Expliquez-lui que http://datingmentor.org/fr/caribbeancupid-review/ c’est votre probleme d’adultes et qu’il n’aurait rien pu faire Afin de l’eviter. Il aura peut-etre aussi besoin de savoir que ni lui ni personne ne est en mesure de vous faire repasser dans la decision. Aidez-le a saisir que le divorce reste definitif.
  • Encouragez la enfant a parler ouvertement des sentiments. Si la enfant parle, ecoutez-le attentivement et tachez de ne point l’interrompre. Cela reste normal qu’il eprouve une difficulte a exprimer ses sentiments, alors soyez patient. Ce pourra etre complexe, mais il est important de le laisser exprimer ses peurs et ses inquietudes en toute honnetete. Repondez a ses questions le plus honnetement possible.
  • Si votre enfant se sent gene de se confier a vous, aidez-le a trouver quelqu’un en qui il a confiance, tel votre nouvelle membre d’la famille, un medecin, un psychologue ou 1 travailleur social.
  • Dites a la enfant seulement ce qu’il a besoin de savoir. Ne discutez aucun decisions d’adultes et ne vous chicanez pas devant votre enfant. Mes enfants ne devraient gui?re participer aux rencontres avec les avocats ou au milieu des autres gens qui participent a Notre procedure de separation ou de divorce.

Que pouvons-nous faire pour faciliter la transition?

  • Discutez des dispositions de visite avec l’autre parent avant de suggerer votre projet a la enfant.
  • Lorsque vous aurez finalise la entente, parlez ouvertement des modifications qui seront apportees au mode de life. Indiquez franchement avec qui votre enfant habitera et a quel moment. Il a le droit de connaitre les decisions prises a le theme. Rappelez-vous qu’il faudra peut-etre modifier les ententes a mesure que la enfant grandira. Discutez des dispositions avec la enfant plus age ou votre adolescent et soyez pret a respecter ses sentiments i  propos de l’endroit ou il souhaite habiter.
  • Maintenez J’ai routine Notre plus normale possible. Mes enfants se sentent en securite et plus en confiance s’ils savent a quoi s’attendre. Cherchez a creer des routines qui seront respectees en deux maisons.
  • Si vous avez plus d’un enfant, passez du temps haut de gamme seul avec tous d’eux.
  • Ne parlez gui?re en mal de l’autre parent a la enfant, a votre famille elargie ou a vos amis. Si vous eprouvez une difficulte avec vos sentiments et vos emotions, trouvez mes fri?res attentionne ou un conseiller a qui parler. Vous degoterez peut-etre utile d’etablir des « regles d’origine » si vous parlez a l’autre parent.
  • Mes enfants peuvent se sentir seuls dans une telle situation. Dans la mesure du possible, recherchez d’autres familles qui ont « deux maisons », afin que votre enfant puisse voir qu’il n’est pas le seul a avoir des parents qui ne vivent nullement ensemble.
  • Soyez poli si l’autre parent vient chercher ou reconduire ce enfant. Si vous etes aimant et rassurant, votre enfant aura peut-etre environ facilite a affronter la transition.
  • Laissez la enfant parler a l’autre parent chaque fois qu’il en a besoin. Tentez de demontrer de l’interet envers moyen qu’il marche avec l’autre parent. Ne laissez pas croire a ce enfant, avec des mots ou des gestes, qu’il fait preuve de deloyaute s’il a du plaisir lorsqu’il n’est gui?re avec vous.
  • Respectez les limites raisonnables etablies par l’autre parent. Ne minez pas l’autorite de l’autre parent et evitez de renverser une decision qu’il a prise. Discutez des regles et de la discipline avec l’autre parent Afin de etre le plus coherent possible en deux maisons.
  • Communiquez en direct avec l’autre parent; ne vous attendez jamais que votre enfant agisse comme messager. Vous ne devez nullement vous attendre qu’il vous fournisse de l’information i  propos des activites de l’autre parent, ses amis ou ses revenus.
  • Votre enfant est en mesure de avoir l’impression que sa relation avec la famille elargie, telle que les tantes et les oncles, change aussi. Soyez conscient des sentiments et donnez-lui de multiples possibilites d’entretenir ces liens.
  • Informez les autres adultes importants dans l’existence de votre enfant (enseignants, educateurs en milieu de vais garder, entraineurs sportifs) de ce qui se passe, Afin de qu’ils puissent etre a l’affut des signes de difficultes que pourraient avoir votre enfant a s’adapter a la situation.
  • Transmettez l’information medicale et scolaire importante a l’autre parent. Essayez d’assister aux reunions et aux rendez-vous ensemble, Afin de etre tous les 2 informes.

Quand devrais-je appeler le medecin?

Il faudra du temps afin que votre enfant s’adapte a ces changements. Un enfant moins i?ge peut retrouver des comportements qu’il avait abandonnes depuis un certain temps. Notamment, il est en mesure de reclamer sa suce. Les enfants plus ages peuvent etre en colere ou se sentir depasses par le changement. Ce sont toutes des reactions normales, qui devraient disparaitre au bout d’un temps certain.

Mes signes annonciateurs d’un trouble plus grave chez ce enfant vont pouvoir inclure :

  • l’anxiete,
  • la tristesse et la depression,
  • des changements a ses habitudes d’alimentation ou de sommeil,
  • des problemes a l’ecole,
  • votre comportement agressif.